24. August 2023 Mit jedem Tag nähern wir uns dem 50. Dębno-Marathon 2024. In den letzten Wochen haben wir Ihnen den ersten Teil einer Reihe von Vorträgen über den Dębno-Marathon präsentiert. Heute präsentieren wir ein weiteres Fragment der Serie: „Fünfzig Gespräche zur fünfzigsten Ausgabe des Dębno-Marathons.“
Die heute präsentierten Erinnerungen gehören Frau Agnieszka Gortel-Maciuk, deren Figur mit goldenen Buchstaben in die Geschichte unserer Veranstaltung eingegangen ist. Dieser hervorragende Athlet gewann 2013 den Dębno-Marathon. Wir laden Sie zum Lesen ein!
AGNIESZKA GORTEL-MACIUK
Im Jahr 2013 trat ich zum dritten Mal in meiner Karriere in Dębno auf. Mein Debüt in diesem Rennen fand 2005 statt. Meine Zeit betrug damals 2:44:09. Ich erinnere mich jedoch noch an die Situation von damals, als Leute, die mit Ferngläsern und Startlisten ausgestattet waren, jeden Teilnehmer einzeln anfeuerten. Es ist eine erstaunliche Erfahrung, die ich sonst nirgendwo erlebt habe. Diese Tatsache bestätigte die Meinung anderer Teilnehmer, dass in Dębno eine gute Atmosphäre zum Laufen herrscht.
2009 besuchte ich Dębno zum zweiten Mal. Ich war zu diesem Zeitpunkt nicht in bester Verfassung, da ich kurz vor dem Marathon gesundheitliche Probleme hatte. Ich habe nur teilgenommen, um ein Sportstipendium zu bekommen. Ich belegte damals den fünften Platz. Bei beiden Starts konnte ich mich noch gut an die Rennstrecke erinnern.
Für den Marathon 2013 habe ich sehr spät mit den Vorbereitungen begonnen, erst Ende Februar mit einem Camp in Italien. Aufgrund gesundheitlicher Probleme in der vergangenen Saison bin ich diese Vorbereitungen sehr vorsichtig angegangen.
Die Idee, in Dębno zu starten, entstand in meinem Kopf, als ich erfuhr, dass hier im Frühjahr die polnischen Marathonmeisterschaften stattfinden würden. Dieser Umstand war für mich eine zusätzliche Motivation, mich bestmöglich vorzubereiten. Ich hatte bereits mehrere Medaillen im Halbmarathon gewonnen und dachte, dass es sich lohnt, die Gelegenheit zu nutzen und zu versuchen, auf der Königsdistanz um eine Medaille zu kämpfen. Bisher bin ich bei Marathons mit der Absicht gestartet, um das Ergebnis zu kämpfen, aber ich habe noch nie um eine Medaille bei den polnischen Meisterschaften gekämpft, was eine große Motivation war. Der Trainer stimmte meinem Vorschlag zu und von da an taten wir alles, um hierher zu kommen.
Ich wusste, dass es in Dębno windig war, daher spiegelten die Wetterbedingungen während des Camps in Italien perfekt das Wetter wider, das mich während des Marathons vorfinden sollte. Da es jeden Tag windig war, bereitete mir das Laufen bei windigem Wetter keine Probleme mehr. Um mich wieder an das winterliche Klima in Polen zu gewöhnen, verbrachte ich die letzten Tage vor dem Rennen in Szklarska Poręba.
An die Reise nach Dębno werde ich mich wahrscheinlich mein Leben lang erinnern. Ich war am Freitagabend unterwegs und im Nationalpark „Ujście Warta“ in der Nähe von Küstrin an der Oder kollidierte ich mit einem Tier. Es war wahrscheinlich ein Kormoran. Diese Erfahrungen wurden durch Dębno selbst kompensiert, das der Schauplatz unserer Kämpfe war. Es begrüßte mich mit einem wunderschönen Frühling, der ein weiterer energetischer Anreiz war, gut zu laufen. Es war warm und der Wind, der hier normalerweise weht, bereitete mir keine Probleme.
Vor dem Start habe ich die Teilnehmer, die an diesem Marathon teilnehmen sollten, sorgfältig analysiert. Leider gab es keine stärksten Konkurrenten. Daher musste ich mir keine Gedanken über irgendwelche Taktiken machen. Daher startete ich das Rennen ganz ruhig, wohl wissend, dass ich in der zweiten Hälfte der Distanz antreten würde. Die einzige Läuferin, die mich bedrohen konnte, war Arleta Meloch, die zu Beginn des Rennens die Führung übernahm. Allerdings habe ich sie bei Kilometer 6 eingeholt. Wir liefen eine Weile zusammen. Später geriet mein Rivale jedoch in Rückstand und ich entfernte mich immer weiter. Ich wurde ständig darüber informiert, wie viel Vorsprung ich gegenüber meinen Gegnern hatte, sodass ich sehr ruhig laufen konnte – so wie man es bei einem Marathon tun sollte.
Während des Rennens hatte ich Probleme mit meiner Wade. Unter Berücksichtigung meines Gesundheitszustands und des Vorteils, den ich gegenüber meinen Konkurrenten hatte, beschloss ich, in einem Tempo zu laufen, das es mir ermöglichen würde, meine Traumgoldmedaille problemlos zu gewinnen. Deshalb lief ich gut
Es war sehr angenehm, ohne jede Anspannung, und ich denke, es war der schönste Marathonlauf meiner bisherigen Karriere. Ich hatte die Gelegenheit, mit Leuten zu sprechen, die mich während des Laufs begleitet haben.
Die Umgebung in Dębno ist fantastisch. Ich kommuniziere gerne mit der Natur und verhehle nicht, dass ich Berg- oder Trailrunning dem Laufen in der Stadt vorziehe, daher waren lange gerade Abschnitte für mich nicht beängstigend. Die strahlende Sonne, die umliegenden Wälder und die Bequemlichkeit des Laufs gaben mir jede Menge Gründe, glücklich zu sein.
Die letzten Kilometer der Rennstrecke in der Stadt sind für den Läufer sehr nützlich, da es schön ist, unter einer Menge jubelnder Fans zu laufen, wenn man müde ist. Auch die Unterstützung der Fans an der Ziellinie ist sehr wichtig, was durch die Lage mitten in der Stadt gewährleistet war. Der einzige Nachteil scheint der Abschnitt mit den Pflastersteinen zu sein, der sehr erschütternd ist, aber das hat mich nicht davon abgehalten, den Sieg anzustreben.
Ich freue mich, dass die polnischen Meisterschaften 2013 in Dębno stattfanden. Das Datum und der Ort dieses Rennens sowie die Tatsache, dass es sich um eine Meisterschaftsveranstaltung handelte, veranlassten mich, hier zu starten. Mein Hauptziel in dieser Saison war eine Medaille bei den polnischen Meisterschaften über die Marathondistanz, und ich habe es geschafft.
Rückblickend denke ich, dass die Entscheidung, in Dębno zu starten, sehr gut war. Jede Medaille macht mich glücklich und Gold ist wahrscheinlich die beste.
Agnieszka Gortel-Maciuk – Langstreckenläuferin. Mehrfacher Medaillengewinner der Polnischen Halbmarathon-Meisterschaften (4 Gold-, 1 Silber- und 2 Bronzemedaillen). Sie nahm dreimal an Dębno teil und gewann 2013 die Goldmedaille bei den Polnischen Meisterschaften. Ihre persönliche Bestzeit erreichte sie beim Marathon (2:30:28) 2013 in Köln.
Wir laden Sie nun ein, am 50. Dębno-Marathon 2024 teilzunehmen, der am 12. Mai 2024 stattfinden wird. Sie können es nicht verpassen! Vielleicht brechen Sie in diesem Rennen Ihren persönlichen Rekord...???
Die Registrierung erfolgt durch Datasport unter folgender Adresse: 50. Dębno-Marathon (datasport.pl)
Gleichzeitig möchten wir Sie darüber informieren, dass an den Vorschriften für den Marathon-Zehn und die Dębno-Marathon-Staffel gearbeitet wird. Buchen Sie noch heute Ihren Termin und verbringen Sie das zweite Maiwochenende 2024 beim Laufen in Dębno!