{"id":5427,"date":"2026-03-29T20:49:12","date_gmt":"2026-03-29T18:49:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.maratondebno.pl\/?p=5427"},"modified":"2026-03-29T21:02:06","modified_gmt":"2026-03-29T19:02:06","slug":"__trashed","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.maratondebno.pl\/de\/__trashed\/","title":{"rendered":"Lasst uns \u00fcber den D\u0119bno-Marathon sprechen... Die Legende von Ryszard Marczak"},"content":{"rendered":"

Wir laden Sie ein, den zweiten Teil der Serie \u201eLasst uns \u00fcber den D\u0119bno-Marathon sprechen\u2026\u201c zu lesen. Heute stellen wir Ihnen Ryszard Marczak vor, eine Legende des polnischen Marathonlaufs. Au\u00dferdem laden wir Sie zum 52. D\u0119bno-Marathon ein, der am 19. Oktober 2026 stattfindet.<\/p>\n\n\n\n

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Richard Marczak<\/strong><\/p>\n\n\n\n

D\u0119bno-Marathon<\/strong> Dies ist mein erster internationaler Marathon in Polen, und zwar auf der historischen Strecke Cedynia-Siekierki. Seit seiner Gr\u00fcndung ist der Marathon in D\u0119bno ein Fest f\u00fcr die Stadt und ihre Einwohner. Das war jedes Jahr so, in dem ich in D\u0119bno teilgenommen habe. Ich selbst bin den Marathon achtmal gelaufen und habe mich acht Jahre lang bestm\u00f6glich darauf vorbereitet.<\/p>\n\n\n\n

            Zahlreiche Einwohner der malerischen Stadt versammelten sich, um dem Sieger und polnischen Marathonmeister zu applaudieren. Die Strecke war stets mit bunten Fahnen geschm\u00fcckt. F\u00fcr den Marathon wurde eigens eine neue Fahrbahn angelegt.<\/p>\n\n\n\n

            Es war 1975, als ich zum ersten Mal an der Startlinie des D\u0119bno-Marathons stand. Neben mir lief der Engl\u00e4nder Ronald Hill, der den Streckenrekord in D\u0119bno h\u00e4lt. Er z\u00e4hlt zu den besten L\u00e4ufern der Welt. In den folgenden Jahren begegnete ich jedes Jahr auf der Strecke dieses Marathons herausragenden Marathonl\u00e4ufern aus Japan, England, Honduras, der Tschechoslowakei, der Schweiz, Norwegen, der DDR, der UdSSR und den besten polnischen Marathonl\u00e4ufern. Es war daher nur folgerichtig, dass der D\u0119bno-Marathon den Status der Internationalen Polnischen Meisterschaften erhielt.<\/p>\n\n\n\n

            Entlang der Strecke traf ich auch auf echte Marathonbegeisterte \u2013 Amateure, aber so tapfer. Als Erster lief Henryk Braun, Jahrgang 1912, der den Marathon auf seine ganz eigene Art und Weise absolvierte, und vor ihm der \u00f6rtliche Pfarrer Zenon Kap\u0142on, der die Marathonl\u00e4ufer zu seiner Morgenmesse versammelte.<\/p>\n\n\n\n

            Denn beim D\u0119bno-Marathon geht es nicht nur ums Gewinnen. Im Ziel wurde jeder Teilnehmer wie ein wahrer Sieger gefeiert und beklatscht. Und was mir am meisten in Erinnerung geblieben ist \u2013 der Start auf dem \u015awiatowida-Platz, der bis auf den letzten Platz gef\u00fcllt war. Jedes Jahr versammelte sich die gesamte Stadt D\u0119bno am Startpunkt. Es gab immer 100 bis 200 L\u00e4ufer, die vom Sieg tr\u00e4umten und sich entschlossen, die 42,195 km lange Strecke in Angriff zu nehmen und drei Stunden, manchmal sogar l\u00e4nger, gegen ihre eigenen Schw\u00e4chen anzuk\u00e4mpfen, um das Ziel zu erreichen.<\/p>\n\n\n\n

            Es ist Mai 1978, die Polnischen Meisterschaften in D\u0119bno. Mein erster Sieg. Ich startete am \u015awiatowida-Platz. Im Schatten zeigte das Thermometer 30 Grad Celsius an. In der Sonne herrschten afrikanische Temperaturen. Die Einwohner von D\u0119bno suchten Schatten, w\u00e4hrend wir, die Wettk\u00e4mpfer \u2013 das gesamte polnische Marathonteam, zusammen mit L\u00e4ufern aus Norwegen, Honduras, der Schweiz, Japan und der DDR \u2013 in der prallen Sonne auf der Marathonstrecke, mitten auf der Stra\u00dfe, auf dem sonnengeweichten Asphalt, losliefen. Eine sensationelle Zeit f\u00fcr die ersten f\u00fcnf Kilometer, unter 15 Minuten und 15 Sekunden. Im Ziel: 2:15:27 Stunden und der Titel des Polnischen Meisters. Zwei Stunden und 15 Minuten Kampf gegen die Hitze, die aufgeweichte Stra\u00dfe und meinen eigenen K\u00f6rper, der sich mit jedem Kilometer der Strecke wehrte.<\/p>\n\n\n\n

            W\u00e4re der Marathonlauf 1978 an einem anderen Datum oder zumindest zu einer anderen Uhrzeit ausgetragen worden, beispielsweise morgens, als die Temperaturen niedriger, die Luft nicht so hei\u00df und die Stra\u00dfe nicht von der Sonne aufgeheizt war, w\u00e4ren m\u00f6glicherweise Weltklasseergebnisse erzielt worden. Der Termin der polnischen Meisterschaften in D\u0119bno wurde zu oft verschoben, einmal auf Anfang April, im darauffolgenden Jahr auf Ende Mai. Dies wirkte sich auf die Ergebnisse aus, und oft erschienen die angemeldeten L\u00e4ufer aus unbekannten Gr\u00fcnden nicht zum Marathonlauf in D\u0119bno.<\/p>\n\n\n\n

            Und nun zu D\u0119bno 1980 \u2013 den polnischen Marathonmeisterschaften, die gleichzeitig als nationale Qualifikation f\u00fcr die Olympischen Spiele 1980 in Moskau dienten. 110 polnische und 31 internationale L\u00e4uferinnen und L\u00e4ufer gingen an den Start. Bei diesem Rennen stand viel auf dem Spiel \u2013 die Teilnahme an den Olympischen Spielen hing vom D\u0119bno-Marathon ab. Der Wettkampf entlang der Strecke war hart umk\u00e4mpft. Der Kampf dauerte bis zum Schluss, wie die minimalen Abst\u00e4nde zwischen den drei Erstplatzierten belegen.<\/p>\n\n\n\n

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  1. Zbigniew Pierzynka \u2013 2:13:30<\/li>\n\n\n\n
  2. Richard Marczak \u2013 2:13:35<\/li>\n\n\n\n
  3. Andrzej Sajkowski \u2013 2:13:38<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Die Freude am Ziel ist riesig, denn wir alle erhalten Olympia-Nominierungen!<\/p>\n\n\n\n

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    Ryszard Marczak auf der Strecke des D\u0119bno-Marathons 1978<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

    D\u0118BNO-MARATHON AUF DEM WEG ZUM NEW YORK-MARATHON.<\/p>\n\n\n\n

    \u201eDie Helden des D\u0119bn\u00f3w-Marathons wurden vom New York Road Runners Club namentlich eingeladen, am diesj\u00e4hrigen New York Marathon, dem gr\u00f6\u00dften Laufereignis der Welt, teilzunehmen.\u201c<\/em><\/p>\n\n\n\n

    Die Veranstaltung findet wie \u00fcblich am dritten Sonntag im Oktober statt und folgt der traditionellen Route durch alle f\u00fcnf Stadtbezirke mit Ziel im Central Park. Es wird eine Rekordteilnehmerzahl von 20.000 erwartet.<\/em><\/p>\n\n\n\n

    \u201eNeues Tagebuch\u201c \u2013 John Matusewicz<\/p>\n\n\n\n

                Eine solche Einladung wurde im in New York erscheinenden \u201eDziennik Polski\u201c ver\u00f6ffentlicht und von Herrn Matusewicz \u2013 einem der Organisatoren des New York Marathons \u2013 unterzeichnet.<\/p>\n\n\n\n

                Der Sieger des D\u0119bno-Marathons errang den Titel des polnischen Meisters und erhielt eine Einladung zum New-York-Marathon \u2013 einem Marathon, der die ganze Wahrheit \u00fcber den polnischen Meister aus D\u0119bno ans Licht brachte. In jenen Jahren genoss der D\u0119bno-Marathon hohes Ansehen.<\/p>\n\n\n\n

                Wenn ich heute auf den Marathon in D\u0119bno zur\u00fcckblicke, erkenne ich deutlich den Einfluss, den der D\u0119bno-Marathon auf meine sp\u00e4teren Starts und meine sportliche Karriere hatte:<\/p>\n\n\n\n

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    1. Tr\u00e4ume werden wahr \u2013 jeder Sportler tr\u00e4umt von der Teilnahme an den Olympischen Spielen. Dank des D\u0119bno-Marathons wurde ich Olympiateilnehmer. Heute ist es schade, dass der D\u0119bno-Marathon diese Rolle nicht mehr erf\u00fcllt.<\/li>\n\n\n\n
    2. Der D\u0119bno-Marathon ebnete mir den Weg zum wichtigsten und gr\u00f6\u00dften Marathon der Welt \u2013 dem New York Marathon.<\/li>\n\n\n\n
    3. Der D\u0119bno-Marathon und der New-York-Marathon sind die beiden wichtigsten Marathonl\u00e4ufe meiner sportlichen Karriere. Ich bin achtmal in D\u0119bno und sechzehnmal in New York angetreten.<\/li>\n\n\n\n
    4. Praktisch auf der Strecke des D\u0119bno-Marathons lernte ich, wie man das Rennen taktisch angeht, wie man gegen den Gegner k\u00e4mpft, meine eigenen Schw\u00e4chen und die Schwierigkeiten der Strecke.<\/li>\n\n\n\n
    5. Ich habe viele Menschen kennengelernt, mit denen ich auch heute noch in Kontakt stehe.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      Meine \u00dcberlegungen beziehen sich alle auf den Zeitraum von den 1970er Jahren bis Mitte der 1980er Jahre und liegen daher zeitlich recht weit zur\u00fcck.<\/p>\n\n\n\n

      Richard Marczak<\/strong> \u2013 (geb. 1945), polnischer Marathonl\u00e4ufer, Vertreter von Zawisza Bydgoszcz, Olympiateilnehmer in Moskau 1980. Seine pers\u00f6nliche Bestzeit im Marathon (2:12:44) erzielte er 1982 in New York. Ein Jahr zuvor, ebenfalls in New York, erreichte er eine Zeit von 2:11:35, doch zehn Jahre sp\u00e4ter wurde berichtet, dass die Strecke hundert Meter k\u00fcrzer gewesen war\u2026<\/p>\n\n\n\n

      In D\u0119bno gewann er zwei Goldmedaillen (1978 \u2013 2:15:27 und 1981 \u2013 2:14:17) und vier Silbermedaillen bei den polnischen Meisterschaften (1976 \u2013 2:15:35, 1977 \u2013 2:14:52, 1979 \u2013 2:16:12, 1980 \u2013 2:13:35).<\/p>\n\n\n\n

      Wichtigste Marathonleistungen:<\/p>\n\n\n\n

      Weltmeisterschaften: Helsinki 1983 \u2013 16. Platz (2:13:20)<\/p>\n\n\n\n

      Europameisterschaften: Prag 1978 \u2013 15. Platz (2:15:48)<\/p>\n\n\n\n

      Athen 1982 \u2013 7. Platz (2:17:53)<\/p>\n\n\n\n

      Europapokal: Agen 1981 \u2013 4. Platz in der Einzelwertung und 3. Platz in der Mannschaftswertung (2:15:50)<\/p>\n\n\n\n

      New York City Marathon: 1981 \u2013 5. Platz (2:11:35)<\/p>\n\n\n\n

                 1982 \u2013 4. Platz (2:12:44)<\/p>\n\n\n\n

                  1988 \u2013 1. Platz in der Kategorie Veteranen \u00fcber 40 (2:15:44)<\/p>\n\n\n\n

      Rotterdam-Marathon: 1982 \u2013 2. Platz (2:13:27)<\/p>\n\n\n\n

      Paris-Marathon: 1983 \u2013 2. Platz (2:13:40)<\/p>\n\n\n\n

      Tokio-Marathon: 1981 \u2013 7. Platz (2:13:39)<\/p>\n\n\n\n

                                1983 \u2013 10. Platz (2:13:50) Boston-Marathon: 1990 (2:16:44)<\/p>\n\n\n\n

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      Zapraszamy do lektury drugiej cz\u0119\u015bci cyklu „Porozmawiajmy o Maratonie D\u0119bno…”. Dzi\u015b przedstawiamy Ryszarda Marczaka, kt\u00f3ry jest nosi miano legendy polskiego maratonu. Jednocze\u015bnie zapraszamy na 52. Maraton D\u0119bno, kt\u00f3ry odb\u0119dzie si\u0119 19 pa\u017adziernika 2026 roku. Ryszard Marczak Maraton D\u0119bno to dla mnie pierwszy maraton o charakterze mi\u0119dzynarodowym w Polsce, maj\u0105cy \u017ar\u00f3d\u0142o na historycznej trasie Cedynia-Siekierki. Od […]<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":5429,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.maratondebno.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5427"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.maratondebno.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.maratondebno.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maratondebno.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maratondebno.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5427"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.maratondebno.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5427\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5434,"href":"https:\/\/www.maratondebno.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5427\/revisions\/5434"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maratondebno.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5429"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.maratondebno.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5427"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maratondebno.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5427"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maratondebno.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5427"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}